Kurs: Wypalenie zawodowe. Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem | Agnieszka Okońska
Obecnie wiele osób na świecie na ogromną skalę doświadcza kryzysów psychicznych w postaci m.in. lęku, napięcia, przewlekłego stresu, wyczerpania i wypalenia zawodowego. Eksperci biją na alarm – będzie jeszcze gorzej.
Zmiany społeczno-gospodarcze i cywilizacyjne sprawiają, że w gabinetach psychologów i psychoterapeutów jest coraz więcej klientów doświadczających ataków paniki, bezsenności, złości, agresji lub apatii, niepokoju i strachu o własną przyszłość.
Terapeuci muszą szukać sposobów na prowadzenie terapii psychologicznej dostosowanej do obecnej sytuacji społecznej.
Dołącz do uczestników kursu i poznaj metody, techniki i podejścia terapeutyczne, które pomogą Ci zwiększyć swoje kompetencje zarówno do pracy z klientami jako terapeuta jak też w pracy własnej ze sobą.
Kurs online ma formę kursu video i składa się z 2 modułów po 2 lekcje video na każdy moduł.
Łącznie ponad 4h materiału video
Moduł 1 – Nowe nawyki i techniki mindfulness
Lekcja 1 – Wypalenie zawodowe – jak odbudować zaangażowanie i poczucie sprawstwa
Lekcja 2 – Jak pomóc sobie w zwiększeniu samokontroli, poprawie koncentracji i jasności myślenia?
Moduł 2 – Metoda TSR i pustego krzesła
Lekcja 1 – Metoda TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniu)
Lekcja 2 – Technika pustego krzesła
Materiały do kursu zawierają także pliki audio, materiały w pdf (w tym prezentacje) do pobrania.
Dostęp do kursu jest nieograniczony czasowo.
Kurs był prezentowany na łamach oferty edukacyjnej dla czasopisma Charaktery.
BONUS:
Notes Aim High (czarny welur w ozdobnym woreczku z organzy)
